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11 mars 2015

Un déodorant maison simple et efficace !

   Salut !!

   J'avais déjà abordé ici le sujet de la pierre d'alun, et je vous avais présenté le déodorant Biopha nature qui me plaisait beaucoup. Je me suis lassée de la première, et après 6 mois d'utilisation du second, j'ai trouvé qu'il perdait de son efficacité. Cet été je suis donc repassée à un déo bille Ushuaia même pas bio en attendant de trouver autre chose, histoire de ne pas sentir la transpiration.
   En septembre je suis partie à la plage, et j'ai laissé mon déo de côté pour le remplacer par de l'huile de monoi, qui ma foi a bien suffi et que j'ai continué à utiliser. 

   Depuis quelques temps je zieutais les recettes de déodorant maison, particulièrement celle d'Antigone. Après mon déménagement, en rangeant mes cartons je suis tombée sur un reste d'huile de coco. J'en ai profité pour faire un échantillon de déo qui m'a duré un mois. Le temps de tester la chose et de me rendre compte que c'est vraiment efficace. Sans pierre d'alun ni sel d'aluminium, j'étais bluffée.

    Alors j'ai refais la recette en plus grande quantité et je la partage avec vous :) 

   Je me suis inspirée de la recette d'Antigone mais n'ayant pas les mêmes ingrédients à portée de main j'ai fais avec ce que j'avais chez moi.




   Pour 50ml, il vous faudra :

  • 25g d'huile de coco (la base)
  • 15g de bicarbonate de soude fin (neutralise les odeurs)
  • 10g d'argile blanche (absorbe l'humidité)
  • 5 à 10 gttes d'HE de bois de rose (anti-bactérienne, parfume la préparation)


   Faites fondre l'huile de coco, ajoutez les poudres et l'HE, touillez, et c'est prêt ! Je l'ai conditionné dans un poudrier Aroma-Zone, j'ai juste enlevé la petite grille.

   Classiquement on utilise de l'HE de Palmarosa dans les déodorants maison, mais je ne supporte pas du tout son odeur alors que fais sans. Cette HE n'est pas la seule aux propriétés anti-bactériennes. Je lui ai donc préféré mon HE de bois de rose. On peut en mettre plus ou moins selon l'intensité du parfum désiré.

   Le bicarbonate de soude est connu pour neutraliser les odeurs. Ici c'est lui le principal actif déodorant. Il empêche les bactéries responsables de l'odeur de transpiration de se développer.

  L'huile de coco est utilise ici de par sa texture qui n'est pas liquide (ça ne serait pas pratique) ni trop solide (pareil). Il faudra peut-être faire une version spéciale pour l'été avec un peu de cire d'abeille pour solidifier, mais à cette époque ça va très bien. On lui prête en plus des propriétés anti-bactérienne et un léger effet déodorant. Sans compter que comme tout huile, elle nourrit et assouplit la peau, ce qui n'est pas du luxe pour nos pauvres aisselles bien souvent maltraitées par des épilations ou rasages répétés. 

  L'argile blanche est utile ici pour son effet absorbant, son rôle est de limiter la transpiration, même si l'effet est assez minime. En effet le produit final n'est pas anti-transpirant mais juste déodorant. 


  Pour l'utiliser, j'en prélève sur le bout de mon doigt et je l'étale sur l'aisselle. La quantité utilisée est assez minime, je pense que je vais mettre un bon bout de temps à arriver au bout des 50ml !

   Côté efficacité, j'ai beau courir pour ne pas rater mon train, fondre à côté du chauffage au boulot ou faire du sport, je transpire mais je sens bon ! Enfin, je ne sens rien plutôt. L'odeur de l'HE est très discrète.

   Je suis donc pour l'instant très satisfaite de ce déo maison, et j'espère qu'il me conviendra dans la durée !

     Et vous, vous avez testé le déo maison? Vous en pensez quoi?



19 avril 2014

Gel fraîcheur circulatoire pour jambes lourdes

Bonjour !

Je suis étonnée de ne pas encore avoir partagé cette recette avec vous, c'en est pourtant une que je refais régulièrement !
Je corrige aujourd'hui cette erreur. Voici donc la recette de mon gel fraîcheur circulatoire ! :)


   J'ai une circulation du sang pourrie, et je le ressens particulièrement dans les jambes. Elles sont souvent douloureuses, et ça me provoque d'insupportables démangeaisons. Pour ces dernières, j'ai tout essayé mais rien n'y fait, la seule chose qui me soulage c'est le jet d'eau glacé de la douche jusqu'à anesthésie de la peau par le froid... Pas très pratique :/
   Le jour où j'ai compris que ces démangeaisons n'étaient pas dues à une peau sèche ou irritée ou à l'épilation, j'ai concocté ce gel à base de menthe pour l'effet glaçon et de vigne pour la circulation, et jusqu'à maintenant c'est le seul produit qui ait pu me soulager un peu :)

  Je partage donc avec vous la recette à l'approche des beaux jours, ça peut servir à toutes celles qui ont les jambes lourdes en été ;)

  Par prudence, je le fabrique par petite quantité (~35g) parce qu'un gel est fait à base d'eau, qui est facilement contaminée par les bactéries. 

  Pour environ 35g, il vous faudra donc :

- 30 g d'hydrolat de menthe verte (effet fraîcheur)
- 50 gouttes d'extrait de vigne (circulatoire)
- 1,5 TAD de gomme guar (ou xantane) (gélifiant)
- 2,5g d'alcool à 90° ou de dispersant pour huiles essentielles
- 15 gouttes d'HE de menthe poivrée (effet fraîcheur)
- 10 gouttes d'HE d'hélichryste italienne (circulatoire)
- 7 gouttes de Cosgard (conservateur)


  • Verser l'hydrolat dans un bol, y saupoudrer la gomme et mélanger vigoureusement jusqu'à formation d'un gel
  • Ajouter l'extrait de vigne au gel
  • Dans un récipient à part, verser l'alcool ou le dispersant et y ajouter les huiles essentielles. Bien mélanger et ajouter au gel
  • Ajouter le Cosgard et bien mélanger.
  • Transvaser dans un récipient adapté, de préférence un flaçon pompe pour éviter d'y mettre les doigts (et le contaminer). Le gel est assez difficile à verser dans un flacon pompe, j'utilise donc pour ça une seringue. 

Un félin curieux ^^


   J'en use et abuse en cas de douleurs dans les jambes, de démangeaisons ou de jambes lourdes. Il sent la menthe, on ne sent pas vraiment l'odeur de l'hélichryste ou de la vigne. Pour un effet fraîcheur renforcé, conservez le au réfrigérateur ;)

Bon weekend !





24 mars 2013

Pierre d'alun, mode d'emploi


    Dans ma quête de produits plus propres et plus naturels, je me suis heurtée à la question du déodorant. J'ai commencé par bannir tout déo en aerosol pour me tourner exclusivement vers des déos roll-on ou spray. J'en ai testé plusieurs, plus ou moins cleans : le Mon Savon roll-on Rénovateur au karité et fleurs de cerisier, l'Ushuaia spray à la vanille bio, l'Ushuaia roll-on à l'hibiscus bio. Le seul qui m'a convaincu a été le Mon Savon, qui malheureusement n'est pas naturel ou bio... 
    Entre les tests de ces différents déodorants, j'avais retrouvé une pierre d'alun achetée en magasin bio il y a longtemps. Je l'ai donc également testée et je l'avais trouvée bien efficace, bien qu'un peu contraignante d'utilisation.

   Aujourd'hui, faute d'avoir trouvé un bon déodorant dans le commerce, je retourne à la pierre d'alun. Ma vieille pierre d'alun étant toute fissurée, je l'ai recyclée pour l'incorporer dans différents cosmétiques, et j'en ai acheté une neuve chez Aroma-zone.




Qu'est ce que c'est au juste, une pierre d'alun?

   La pierre d'Alun est un minéral présent naturellement dans différentes régions du monde, mais qui peut également être synthétisé. Elle a des propriétés astringentes et antibactériennes, ce qui en fait un parfait déodorant : il resserre les pores donc limite la transpiration et il élimine les bactéries responsables de l'odeur de transpiration. 
    Elle est également hémostatique et apaisante, la rendant donc utilise pour faire arrêter les saignements des petites coupures (mais attention, ça pique) et apaiser la peau quand elle en a besoin, comme après le rasage. 


La pierre d'alun est-elle dangereuse?

    Au vu de la dangerosité du chlorohydrate d'aluminium et du chlorure d'aluminium qui sont présents dans les déodorants du commerce, on est en droit de se demander ce qu'il en est de la pierre d'alun puisqu'elle contient des dérivés de l'aluminium.

    En vérité, il y a deux types de pierres d'alun : la pierre d'alun naturelle, extraite des mines d'alunite (dont l'appellation est Potassium Alum) et la pierre d'alun synthétique, fabriquée à partir de sels d'ammonium provenant de l'industrie chimique lourde. Ces sels sont ré-agglomérés et vendus sous la dénomination Ammonium Alum. 

   La pierre d'alun naturelle est inoffensive car la charge ionique du potassium alum et sa structure moléculaires le rendent inabsorbable par les cellules de la peau. Par contre, la pierre d'alun synthétique est composée d'aluminium non hydraté qui lui peut se fixer sur la peau avec les conséquences que l'on connait.

   Malheureusement on trouve de moins en moins de vraies pierres d'alun, le nombre d'artisans les taillant et polissant à la main étant de plus en plus rares. En France, il en reste un, et les pierres d'Aroma-zone proviennent de ce fabricant.

    Attention donc de bien acheter du Potassium Alum et pas de l'Ammonium Alum.

Comment l'utiliser ?

    Beaucoup de personnes utilisent mal la pierre d'alun, pensant alors qu'elle ne fonctionne pas. Je vais donc vous expliquer comment la manier :)

    Pour commencer, il faut de l'eau. Vous pouvez mouiller la pierre d'alun ou vos aisselles, c'est comme vous préférez. Ensuite, il faut frotter la pierre sur les aisselles, mais pas comme on utilise un roll-on, il faut faire de nombreux allers retours, une cinquantaine par aisselle au moins. En faisant 2/3 allers retours, vous n'aurez jamais l'effet escompté !

   La pierre d'alun n'a pas d'odeur, pour celles ou ceux qui aimeraient un déo parfumé, il est possible de déposer une goutte d'huile essentielle ou d'extrait aromatique sur la pierre avant de frotter l'aisselle. Mais attention aux huiles essentielles, pas n'importe lesquelles !! En général on utilise celle de Palmarosa pour son effet astringent, mais je ne supporte pas l'odeur de cette HE. Il faut éviter les HE photosensibilisantes et les HE ne pouvant pas être appliquées pures sur la peau sous peine de tâches et de brûlures. Et bien sur, pas d'HE pendant la grossesse. Personnellement j'aime bien l'HE d'Ylang Ylang, mais en général j'utilise la pierre d'alun seule. 


Et vous, vous utilisez-la pierre d'alun ? Vous en pensez quoi?






4 novembre 2011

Baume réparateur pour pieds abîmés


La peau des pieds est particulièrement malmenée. Entre le froid, l'exercice, la transpiration, il arrive parfois que la peau soit sèche, irritée ou même crevassée. Pour y remédier, voici un baume spécialement formulé pour la peau des pieds. Il contient des agents nourrissants, cicatrisants, apaisants, anti-bactériens, anti-fongiques et astringents.




- 14g de beurre de murumuru (nourrissant)
- 14g de beurre de karité (nourrissant, cicatrisant, calmant)
- 14h d'huile végétale de coco (apaisante, nourrissante)
- 5ml d'huile d'olive (calmante, nourrissante)
- 2.5ml d'huilé végétale de macadamia (assouplissante, cicatrisante)
- 5g d'oxyde de zinc (protège la peau)
- 4g de cire d'abeille (pour la texture)
- 40 gouttes d'HE de Lavande vraie (cicatrisante, apaisante)
- 30 gouttes d'HE de Palmarosa (astringente)
- 30 gouttes d'HE de bois de rose (cicatrisante, antibactérienne)
- 10 gouttes d'HE de manuka (désinfectante, antifongique très puissante)
- 10 gouttes de vitamine E (conservateur)

  • Mettre les beurres et huiles végétales et la cire à fondre au bain marie.
  • Une fois le tout fondu, retirer du feu et ajouter l'oxyde de zinc.
  • Bien mélanger et laisser refroidir.
  • Ajouter les huiles essentielle et la vitamine E en mélangeant bien entre chaque ajout.
A utiliser tous les jours, de préférence après la douche.

21 août 2011

Baume Calendula/Lavande pour brûlures, piqûres et irritations

Piqûres d'insectes variés, coups de soleil... l'été est souvent source de petits désagréments qui sont autant d'ombres au tableau paradisiaque de nos vacances. Rien de tel donc qu'un baume pour effacer ces petits soucis en quelques minutes et nous permettre de profiter à fond de la plage/la montagne/la campagne/le bureau (rayez les mentions inutiles).


Phase huileuse:

- 18g d'huile végétale d'olive
- 14g d'huile végétale de jojoba
- 11g d'huile végétale d'avocat
- 11g de beurre de karité
- 11g de cire d'abeille

Actifs:

- 15g de gel d'aloe vera
- 50 gouttes de vitamines E
- 30 gouttes d'huile essentielle de Lavande
- 20 gouttes de complexe d'hydratation intense
- 0.5g d'extrait CO2 de Calendula
- 30 gouttes de conservateur Cosgard

Recette:

  • Mélanger les huiles, le beurre et la cire d'abeille et mettre le tout au bain marie jusqu'à fusion de la cire.
  • Retirer du feu et diluer l'extrait CO2 de Calendula.
  • Attendre que le mélange refroidisse et ajouter le reste des actifs un par un en mélangeant bien à chaque fois.
  • C'est prêt !

A utiliser sur les piqûres d'insectes, les coups de soleil ou les irritations pour un soulagement rapide.




25 janvier 2011

Baume à l'arnica pour les douleurs musculaires

Mon homme se plaint souvent de tensions dans le cou et la nuque, je lui ai donc fabriqué un baume dont j'ai trouvé la recette sur le site d'Aroma Zone.



Ingrédients:


- 45g de Beurre de Karité
- 25ml d'HV de Macadamia
- 25ml de macérât d'Arnica
- 100 gttes d'extrait CO2 d'Arnica
- 30 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
- 3 gouttes de Vitamine E, pour la conservation.

Mode opératoire

  • Faites fondre le Beurre de Karité au bain-maire
  • Retirer du feu et ajouter l'HV, le macérât.
  • Mettre en pot et laisser reposer 10min au congélateur.
  • Ajouter les derniers ingrédients puis laisser reposer quelques heures au réfrégirateur.
  • C'est prêt ! 
À utiliser en massage sur les zones de douleur musculaire, et à conserver dans un endroit sombre et frais.

Efficacité garantie :D
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