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12 avril 2014

8 façons de se laver les cheveux sans shampoing



Bonjour !

   Je vous parlais dans mon précédent article de ma volonté de passer au no-poo, c'est à dire de ne plus me laver les cheveux avec du shampoing. Mais avec quoi alors? C'est à cette question que je répond aujourd'hui.
   Que vous soyez vous-même une adepte du no-poo où que vous soyez tombé à cours de shampoing, voici huit façons de se laver les cheveux sans :)


L'après shampoing



   A l'origine, le no-poo consistait à utiliser de l'après-shampoing à la place du shampoing et était réservé aux chevelues bouclés/frisées/crépues. C'est donc la première méthode que je vous présente.


   N'importe quel après shampoing ne peut pas faire l'affaire : il faut impérativement qu'il ne contienne aucun silicone ou substitut (quaterniums, BTMS, ammoniums quaternaires etc...). Ceci pour la simple raison que comme on en met sur le cuir chevelu, cela l'étoufferait très rapidement.

Comment on procède ?

   On prend une noix d'après shampoing qu'on étale sur la totalité des cheveux. On masse longuement le cuir chevelu avec et on laisse reposer quelques minutes. Ensuite on rince pas trop longtemps pour qu'il reste un peu de produit sur les cheveux afin d'aider les boucles à se former.

Elle l'utilise :

Antonia de Swedish Love Affair


Les poudres ayurvédiques



   Les poudres ayurvédiques sont un excellent moyen de se laver les cheveux car elles sont aussi un soin.
La poudre ayurvédique par excellence pour les cheveux est le shikakai, qui fait office de masque, shampoing et après shampoing.

Shikakai

   Vous pouvez également utiliser du sidr, du reetha, du kachur sugandhi, ou un mélange de tout cela. On peut également ajouter à ces poudres lavantes d'autres poudres qui ne lavent pas mais ont des propriétés intéressantes, comme le neem qui lutte contre les pellicules et les cheveux gras ou le kapoor kachli qui favorise la pousse des cheveux.


Comment on procède ?


   On fait chauffer de l'eau sans la faire bouillir (la température doit être supportable pour la peau). 
   Dans un bol on met quelques cuillères à café de poudre auxquelles on ajoute un peu d'eau pour obtenir une pâte semi-liquide (la texture est bien sûr à ajuster selon vos goûts). On peut y ajouter quelques gouttes d'huile essentielle ou d'un autre actif cosmétique si on le souhaite. 
   On applique ensuite du cuir chevelu aux pointes en massant doucement.On peut laisser poser ou non avant de rincer. 

  Où en trouver?

   Souvent on en trouve en épicerie indienne, de la marque Hesh. Sinon sur le net on en trouve sur Aroma-zone ou Henné Indigo et Compagnie.

Elles les utilisent :

Dame Silü utilise le shikakai 
Vinie de Mes soins naturels utilise le Reetha
Marina Clarke utilise le kachur sugandhi


L'argile



   L'argile a pour propriété de nettoyer les cheveux en profondeur, aidant à les débarrasser des silicones ou du henné. On peut utiliser de l'argile verte, blanche (plus douce), rose, jaune... ou même du rhassoul qui est lui même une sorte d'argile.



Comment on procède?

   Comme pour les poudres ayurvédiques, on fait chauffer un peu d'eau qu'on mélange avec quelques cuillères d'argile. On peut également y ajouter quelques gouttes d'huile essentielle si on le souhaite On applique en masque sur les cheveux en massant le cuir chevelu puis on rince sans laisser poser (sinon ça assèche).

Où en trouver?

   En magasin bio ou sur Aroma-zone.

Elles l'utilisent :

Sophie au naturel utilise l'argile blanche
L'Elfe aux pommes utilise le rhassoul


Le jaune d’œuf



   Le jaune d’œuf a des propriétés tensioactives, on peut donc s'en servir pour laver nos cheveux. En plus de ça, il est composé de protéines dont les cheveux profitent. Les cheveux en ressortent souvent très brillants.



Comment on procède?

   Il faut diluer un ou deux jaunes d’œuf dans un verre avec de l'eau et y ajouter une cuillère à café d'huile végétale et quelques gouttes d'huile essentielle ou d'extrait aromatique pour masquer l'odeur de l’œuf qui a tendance à rester dans les cheveux.
   Une fois les cheveux mouillés, on étale le mélange sur les cheveux en massant le cuir chevelu, on laisse un peu poser puis on rince à l'eau tiède. Très important, sinon, ça cuit et ça fait plein de morceaux dans les cheveux. Je déconseille de mettre le blanc parce qu'il fait irrémédiablement de petites peaux blanches qui restent dans les cheveux après le rinçage....

Où en trouver?

   Dans votre frigo ^^

Elles l'utilisent :

Dame Silü
Juliette du Blog du cheveu

Le henné



   Le henné, qu'il soit neutre ou colorant, a aussi pour propriété de laver les cheveux. On peut donc l'utiliser à cette fin. Choisissez-le neutre si vous ne souhaitez pas colorer vos cheveux.



Comment on procède?

  On prépare le henné avec de l'eau chaude puis on l'étale sur les cheveux. On laisse poser au moins 20 minutes puis on rince le tout.

Où en trouver?

   En magasin bio ou sur internet : Aroma-zone, Henné Indigo et Compagnie....

Elle l'utilise :

Vinie de Mes soins naturels

Le bicarbonate de sodium



   Comme l'argile, le bicarbonate de sodium aide le cheveu à se débarrasser des silicones et autres indésirables. Il peut également servir de shampoing à condition d'être couplé au vinaigre ou au citron . En effet le bicarbonate est très basique, chose que nos cheveux n'apprécient pas, il est donc important de rétablir leur pH par un rinçage au vinaigre ou au citron dilué.



Comment on procède?

   Avant toute chose, on prépare une bouteille d'un litre d'eau de source dans laquelle on ajoute deux ou trois cuillères de vinaigre ou de jus de citron frais.
   On mélange ensuite du bicarbonate avec de l'eau pour créer une pâte que l'on va étaler sur le cuir chevelu et les racines en massant bien.
   On procède ensuite au rinçage à l'eau puis on finit en versant le contenu de la bouteille préparée au départ sur les cheveux sans rincer derrière.

Où en trouver?

   En supermarché, rayon sel.

Elles l'utilisent :

AntigoneXXI
Kitouchy


La farine de pois-chiche


   La farine de pois-chiche contient des saponines, elle permet donc de laver les cheveux.



Comment on procède?

   Comme pour les poudres ayurvédiques, on mélange quelques cuillères de farine de pois-chiche avec de l'eau chaude pour former une pâte semi-liquide. On l'étale sur les cheveux en massant bien, on laisse reposer un peu et on procède au rinçage.

Où en trouver?

   Je pense que ça doit se trouver en magasin bio.

Elles l'utilisent :

Dale Silü
Mini des Cheveux de Mini

Le shampoing sec


   Il n'est pas forcément nécessaire de mouiller ses cheveux pour les laver, on peut aussi utiliser du shampoing sec. On peut en acheter dans le commerce tout comme on peut le faire soi même avec de l'argile ou de la maïzena par exemple.



Comment on procède?

   Il faut utiliser une poudre fine, sans quoi il en restera sur le cuir chevelu, ce qui est passablement désagréable et qui peut provoquer des démangeaisons.
   On utilise un pinceau kabuki pour répartir la poudre aux racines des cheveux. On laisse agit 5 minutes puis on coiffe pour éliminer la poudre.

Où en trouver ?

   Si vous achetez un shampoing sec tout fait, on en trouve en supermarché.

Elles l'utilisent :

Audrey de Ma pousse de cheveux
Gwenaëlle de My pretty little reviews



Et voilà !

Avec tout ça vous allez pouvoir relever mon défi : pas de shampoing pendant un mois ! 
Qui me suis ? :D

4 avril 2014

Je retente le No-poo

Bonjour !!

   Pour celles et ceux qui ne connaissent pas cette technique, le no-poo consiste à ne plus utiliser de shampoing pour se laver les cheveux. A la place on utilise de l'après-shampoing (sans silicones sinon bonjour l'étouffement des cheveux et du cuir chevelu !!) qui est moins lavant donc moins agressif et qui est souvent bénéfique pour les boucles car il aide à hydrater et les former. Certaines utilisent aussi des œufs ou des poudres ayurvédiques comme le shikakai. En somme on lave avec tout ce qu'on veut sauf du shampoing.

   J'avais déjà testé le no-poo il y a quelques années et je ne l'avais pas trouvé très convainquant, mes cheveux regraissant beaucoup plus vite avec cette méthode.
   Mais à cette époque, j'utilisais l'après shampoing Ultra Doux Avocat Karité, et même s'il est indiqué sans silicone, il contient un tas de substituts qui font ont plus ou moins le même effet. Donc forcément, ça ne pouvait pas marcher !

   Je vous ai récemment parlé de la recette de mon après shampoing au murumuru adaptée à partir de ma recette favorite d'après shampoing solide. Et bien j'ai un jour utilisé cet après shampoing en masque avant shampoing. Et surprise, au rinçage de ce masque, mes cheveux semblaient lavés. Du coup je n'ai pas fait de shampoing, et en effet une fois sec mes cheveux étaient très propres. Il semble donc que cet après shampoing soit tout indiqué pour le no-poo :)

   J'ai donc décidé de relaisser une chance à cette méthode de lavage qui ne peut-être que bénéfique à mes cheveux bouclés :)

   Je pense que j'utiliserais mon après shampoing maison en alternance avec du shikakai dont les petits grains serviront à exfolier mon cuir chevelu.

   Je vous en reparlerais dans quelques temps pour voir si j'obtiens de bon résultats sur le moyen et long terme avec cette méthode :)

   En attendant, ça semble réussir à mes boucles, les voici le lendemain d'un no-poo :


   Je ne suis pas encore au résultat que j'avais avant le henné, mais je m'en rapproche un peu à la fois :)

A bientôt !!



22 mars 2014

Après-shampoing au Murumuru et Bois de rose



Bonjour !

   Depuis au moins 3 ans, j'utilise le même après shampoing, mon après shampoing solide au beurre de murumuru et au bois de rose. Je l'adore, il sent bon, démêle très bien, se conserve longtemps et est pratique d'utilisation. En plus il est vraiment facile à faire.
   Récemment j'ai eu envie de concocter la version liquide pour changer un peu. J'aurai pu juste y ajouter de l'eau mais j'ai profité d'avoir une phase aqueuse pour y ajouter quelques ingrédients hydratants. Néanmoins, vous pouvez remplacer le miel et la glycérine par de l'eau.



Pour 100g d'après shampoing, il vous faudra :





  • 45g d'eau
  • 13g de miel (hydratant)
  • 5g de glycérine végétale (humectant)
  • 1g de mousse de babassu (permet de rincer facilement)
  • 30 gouttes acide lactique (pour équilibrer le pH)






  • 17g de beurre de murumuru (nourrit)
  • 7g d'huile d'olive (nourrit)
  • 8g de conditionner émulsifier (démêle)
  • 3g de cire émulsifiante n°3






  • 30 gouttes d'huile essentielle de bois de rose (renforce les cheveux et parfume l'après-shampoing)
  • 12 gouttes de Cosgard (conservateur)


La recette est simple :

  • Mettre tous les ingrédients hormis l'huile essentielle de bois de rose et le Cosgard à fondre au bain marie dans le même récipient.
  • Une fois que tout a fondu,  mélanger vigoureusement pendant 2 minutes.
  • Retirer du bain marie et ajouter l'huile essentielle de bois de rose et le Cosgard en mélangeant bien entre chaque ajout.
  • Verser le tout dans un contenant adapté.

   Une fois refroidi, l'après shampoing est assez épais, c'est dû au beurre du murumuru qui est un beurre dur. Il sera donc difficile de le conditionner en bouteille, mais un flacon airless ou à pompe devrait convenir. Pour ma part j'ai utilisé un ancien pot de beurre de murumuru de chez Aroma-zone.



   Cela faisait un bon moment que je n'avais pas utilisé d'après shampoing liquide maison. Étrangement, l'odeur du conditionner émulsifier ne se sent pas du tout dans un après-shampoing solide, mais je trouve qu'elle ressort fort dans un après shampoing liquide et qu'elle est difficile à masquer.
   A part ça, il s'étale facilement et il démêle très bien et se rince sans problème. Il mousse même un peu grâce à la mousse de babassu, et il a un certain pouvoir nettoyant intéressant pour les adeptes du no-poo.
  Il m'arrive de m'en servir également comme masque.


 Voilà voilà, bon weekend ! :)

21 février 2012

Après-shampoing solide au Murumuru

Mes cheveux ont beaucoup de mal avec le beurre de cacao, on dirait qu'ils ne font pas bon ménage. A chaque fois que j'en utilise dans des recettes j'ai un résultat pas terrible. Du coup j'ai décidé de le remplacer par du beurre de murumuru que mes cheveux adorent :)

Du coup j'ai repris la recette d'après-shampoing solide du Lutin et je l'ai adaptée avec du beurre de Murumuru.


En voici la recette pour un bloc de 100g:

- 54g de beurre de murumuru
- 12g d'huile d'olive
- 6g de conditionner emulsifier
- 6g de cire émulsifiante n°3
- 20gouttes d'HE de Bois de rose
- 6gouttes de vitamine E

Mettre le beurre, l'huile le conditionner emulsifier et la cire émulsifiante à fondre au bain marie.
Une fois le tout fondu, retirer du feu et ajouter l'HE et la vitamine E.
Mettre dans un moule et laisser refroidir (au congélateur pour plus de rapidité)

On obtient un AS solide qui fond en crème au contact de l'eau. J'en suis très contente ! C'est très facile et rapide à faire et ça dure plus longtemps qu'un AS liquide :)

30 mars 2011

Après shampoing éclaircissant Citron-Camomille

Suite à la demande d'une copinaute qui voulait éclaircir ses cheveux avant son mariage, mais qui ne voulait pas tenter le henné blond, j'ai concocté la recette d'un après shampoing éclaircissant.



Pour 100g:


 
Phase aqueuse: 
 
40ml d'hydrolat de camomille allemande (éclaircit/blondit) 
10ml de gel d'aloe vera (hydrate) 
une cuillère à soupe de miel bio (hydrate, éclaircit) 
1ml de Mousse de Babassu (pour aider à rincer) 
 
Phase huileuse: 
 
10g de beurre de karité (nourrit et donne de la consistance) 
15g d'huile d'olive (nourrit et favorise l'éclaircissement) 
5g d'huile de ricin (épaissit les pointes) 
 
10g de BTMS (conditionneur) 
 
Actifs: 
 
30 gouttes d'HE de camomille allemande (éclaircit/blondit) 
15 gouttes d'HE de citron (éclaircit) 
30 gouttes de protéines de riz (fortifie et apporte du volume) 
 
1ml d'extrait de pépin de pamplemousse (pour la conservation) 
 
Pour la recette: 
 

  • Verser la phase aqueuse dans un petit récipient, et la phase huileuse dans un
 autre. Mettez le tout au bain marie, jusqu'à la fusion du BTMS (70°C).
  • Couper le feu, et verser la phase aqueuse dans la phase huileuse en remuant  
énergiquement pour créer l'émulsion (le mélange doit devenir blanc).
  • Sans cesser de mélanger, mettre le pot dans de l'eau froide pour  
aider le refroidissement. Mélanger jusqu'à ce que la préparation se   solidifie sur les bords du pot.
  • Cesser de mélanger et laisser refroidir dans l'eau 1/4h.
  • Mélanger la crème obtenue, puis ajoutez les actifs 1 à 1 en mélangeant entre deux.
  • Transférer dans un pot, et c'est prêt !

A consommer dans le mois qui suit la fabrication.





Voici son avis après quelques utilisations:


"Mes cheveux se sont éclaircit et ont plein de reflets. Moi j'ai remarqué un changement, mon chéri a remarqué un changement de reflet et ma soeur un changement de couleur. J'ai aussi remarqué que mes cheveux sont BEAUCOUP, mais alors BEAUCOUP plus doux. Mais par contre, qu'est ce qu'il pue !"


Donc comme apparemment l'odeur est pas top, il est conseillé d'ajouter un extrait aromatique de votre choix pour parfumer le tout ;)





3 janvier 2011

Après-Shampoing Vanille Caramel au Karité





Voici mon nouvel après-shampoing, dont je vous livre la recette:


Ingrédients pour 100g


Phase Aqueuse (A) - 60%


Eau déminéralisée 45g - 45%
Miel 10g - 10%
Glycérine végétale 5g - 5%
Mousse de Babassu 1ml - 1% 
Acide lactique 15 gouttes (le ph doit être de 4/4.5)


Phase Huileuse (B) - 40%

Beurre de Karité 20g - 20%
Huile d'olive 5g - 5%
Huile de ricin 2g - 2%


Conditioner Emulsifier 10g - 10%
Cire émulsifiante 3g - 3%


Actifs


Silicone végétal 3g - 3%
Protéines de soie liquide 30gouttes - 1ml - 1%
HE de bois de rose 10gouttes
Extrait de Vanille 120 gouttes
Extrait de Caramel 30 gouttes
Extrait de Pépins de Pamplemousse (conservateur) 1g


Mode opératoire


  • Verser la phase A dans un petit récipient, et la phase B dans un autre. Mettez le tout au bain marie, jusqu'à la fusion du Conditioner Emulsifier (70°C).
  • Coupez le feu, et versez la phase A dans la phase B en remuant énergiquement pour créer l'émulsion (le mélange doit devenir blanc).
  • Sans cesser de mélanger, mettre le pot dans de l'eau froide pour aider le refroidissement. Mélanger jusqu'à ce que la préparation se solidifie sur les bords du pot. 
  • Cesser de mélanger et laisser refroidir dans l'eau 1/4h.
  • Mélanger la crème obtenue, puis ajoutez les actifs 1 à 1 en mélangeant entre deux.
  • Transférer dans un pot, et c'est prêt !
A consommer dans le mois qui suit la fabrication :)




MAJ: Après utilisation, il s'avère que cet AS est assez épais, mais comme il est conditionné en pot, ça n'est pas un problème (dans une bouteille ça serait problématique). Sinon, j'en suis très satisfaite,  il démêle bien et rend mes cheveux tous doux et très brillants, et en bonus, l'odeur est juste merveilleuse ! J'ai finis mon pot (j'ai pu faire 7 applications mais je n'ai pas lésiné sur la quantité, il devrait être aisé d'en faire 10 applications), je vais en refaire en modifiant un peu la recette (ça fera l'objet d'un nouvel article).
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