31 octobre 2011

Fabriquer son shampoing sur mesure, mode d'emploi


On pourrait croire au premier abord que fabriquer son propre shampoing soit difficile, voire contraignant. Eh bien, au contraire, rien de plus simple ! Laissez moi vous le démontrer...
Un shampoing, c'est une base lavante et des actifs qui donnent des propriétés particulières au shampoing. Où trouver la base lavante? Quels actifs pour quels cheveux? Faisons le point ensemble.


1) La base lavante

La base lavante est une formule composée de tensioactifs doux. C'est elle qui donne le pouvoir lavant au shampoing. Elle ne contient généralement que peu d'ingrédients et n'a pas de propriétés particulières. L'avantage c'est que comme elle est neutre, on peut s'en servir de base aussi bien pour les shampoings que pour les gels douches, et on peut l'adapter à n'importe quel type de cheveux/peau.






On peut en trouver :

- Sur internet : sur le site d'Aroma-zone ou celui de Centifolia, où il est plus avantageux de l'acheter en grande quantité, aussi bien pour le prix que pour l'env
ironnement;

- Chez Carrefour, le shampoing à l'aloe vera bio a une composition très simple et peut servir de base lavante également. Par contre il n'est disponible qu'en flacons de 250ml et il contient de l'amonium lauryl sulfate, qui n'est pas le plus doux des tensioactifs. Mais il est peu coûteux, très accessible et bien pour débuter;

2) Les actifs

On distingue plusieurs types d'actifs:

- les huiles végétales;
- les huiles essentielles, à utiliser avec précaution (je pense notamment aux femmes enceintes, aux enfants et aux personnes allergiques);
- les eaux florales;
- les extraits de plantes;


Pour chaque problème et catégorie de cheveux on recense plusieurs actifs à ajouter à la base neutre.

Le nombre d'actifs pour un shampoing est illimité, mais il faut cependant limiter les quantités d'huiles végétales (pour éviter un effet trop gras) et les huiles essentielles (qui sont très puissantes). Selon le type de cheveux, maximum 1 à 2 cuillères à soupe d'huile végétale, et 30 à 40 gouttes d'huile essentielle pour 250ml de shampoing.

Toutes les quantités données par la suite correspondent à la quantité pour 250ml de shampoing. Càc = cuillère à café; Càs = cuillère à soupe.

Voici donc une liste ouverte des actifs que l'on peut ajouter dans la base lavante selon l'effet que l'on désire. La plus part se trouvent sur Aroma-zone.

a) Cheveux gras

Les cheveux gras ont tendance à regraisser rapidement, moins de 3 jours après le dernier shampoing. Il faut donc réguler la production de sebum et éviter de les agresser.
  • Huiles végétales: (1 Càs en tout) Macadamia, Jojoba, Noix du brésil
  • Huiles essentielle: (30 gouttes en tout ) Cèdre atlas, Sauge sclarée
  • Hydrolat: (à utiliser à la fin pour compléter la bouteille) Lavande vraie, Thym à linalol
  • Autre actifs: Rhassoul (1 càc)

b) Cheveux secs

Ces cheveux regraissent lentement, et sont souvent rêches et abîmés dans les longueurs. Il faut donc les nourrir plus que les autres cheveux.

  • Huiles végétales: (2 Càs en tout) Baobab, Carthame, Fruits de la passion, Germe de blé, Oléïnes de karité
  • Huiles essentielle: (30 gouttes en tout ) Ylang-ylang, Géranium bourbon

c) Pellicules et irritations

Le cuir chevelu est irrité, fatigué, il démange. Il faut éviter les agressions, et utiliser des actifs ayant un pouvoir apaisant.

  • Huiles végétales: (1 Càs en tout) Amande douce, Nigelle, Olive, Sapote
  • Huiles essentielle: (30 gouttes en tout ) Bay st thomas, Cade, Cedre atlas, Lavande vraie, Romarin cineole, Sauge sclarée
  • Hydrolat: (à utiliser à la fin pour compléter la bouteille) Cyprès, Géranium bourbon, Tilleul
  • Autre actifs: Provitamines B5 (30 gouttes), Acide lactique (10 gouttes);

d) Cheveux bouclés/frisés

Les cheveux bouclés, frisés ou afro sont en général très secs, il faut donc particulièrement les nourrir et surtout les hydrater.

  • Huiles végétales: (2 Càs en tout) Abyssinie, Coco, Yangu, Kukui, Sapote, Brocoli, Oléïne de karité, Monoi
  • Huiles essentielle: (30 gouttes en tout ) Ylang-ylang, Bois de rose
  • Hydrolat: (à utiliser à la fin pour compléter la bouteille) Cyprès, Géranium bourbon, Tilleul
  • Autre actifs: Céramines végétales (30 gouttes), Silicone végétal (1/2 càc), Glycérine végétale (1 càc), Inuline (1 càc), Phytokératine (1càc)
e) Cheveux colorés

Les cheveux colorés ont souvent besoin d'être hydratés, et la couleur d'être protégée.

  • Huiles végétales: (1 Càs en tout) Argan, Buriti, Macadamia, Oléïne de karité, Olive Yangu, Sésame
  • Autre actifs: Céramines végétales (30 gouttes), Silicone végétal (1/2 càc), Glycérine végétale (1 càc), Inuline (1 càc), Phytokératine (1càc), Protéines de riz (30 gouttes), Squalane végétal (30 gouttes)

f) Cheveux abîmés

  • Huiles végétales: (2 Càs en tout) Amande douce, Baobab, Babassu, Brocoli, Camelia, Germe de blé, Noix du brésil, Monoi
  • Huiles essentielle: (30 gouttes en tout ) Ylang-ylang, Bois de rose
  • Autre actifs: Céramines végétales (30 gouttes), , Phytokératine (1càc), Protéines de riz (), Protéines de soie (30 gouttes ou 1càc), Squalane végétal (30 gouttes)


g) Actifs volume

  • Huiles végétales: (1 Càs en tout) Camelia, Chanvre
  • Huiles essentielle: (30 gouttes en tout ) Lemongrass
  • Autre actifs: Protéines de riz (30 gouttes), Protéines d'avoine (30 gouttes)

h) Actifs démêlants

  • Huiles végétales: (2 Càs en tout) Brocoli, Chanvre, Kukui
  • Hydrolat: (à utiliser à la fin pour compléter la bouteille) Cyprès, Géranium bourbon, Tilleul
  • Autre actifs: Provitamines B5 (30 gouttes), Silicone végétal (1/2càc), Protéines d'avoine (1 càc), Protéines de soie (30 gouttes ou 1càc)


i) Actifs brillance
  • Huiles végétales: (2 Càs en tout) Argan, Avocat, Coco, Karité, Monoi
  • Hydrolat: (à utiliser à la fin pour compléter la bouteille) Sauge officinale, Ylang-ylang
  • Autre actifs: Provitamines B5 (30 gouttes), Silicone végétal (1/2càc), Collagène végétal (20 gouttes), Protéines de soie (30 gouttes ou 1càc), Acide lactique (10 gouttes), AHA (10 gouttes)


3) La fabrication du shampoing


Maintenant que vous avez votre base lavante et vos actifs, il est temps de confectionner le shampoing.


Pour cela, il nous faut une bouteille où verser le produit fini, un bol ou petit saladier pour faire le mélange, de quoi mélanger (cuillère ou petit fouet) et de quoi mesurer les quantités (moi j'utilise cuillères à soupe et à café).

  • Avant toute chose, il faut se laver les mains et désinfecter ustensiles et contenants. Pour cela, deux solutions : soit l'alcool à 90, soit faire bouillir les instruments dans une casserole d'eau pendant 10minutes.
  • Une fois cela fait, verser la quantité de base lavante selon la taille de la bouteille. Par exemple, pour 250ml de shampoing, je met 200ml de base lavante. Pour 200ml, 160ml; pour 100ml, 80ml etc... En résumé, 80% du volume final.
  • Ajouter ensuite les actifs un par un en mélangeant bien entre deux. Pour les huiles essentielles, il est préférable de les mélanger d'abord dans une cuillère d'huile végétale avant de l'ajouter au shampoing.
  • Verser dans la bouteille de shampoing et compléter avec de l'eau minérale (ou filtrée) ou une eau florale de votre choix pour la remplir jusqu'en haut.
  • C'est terminé !

La base lavante contenant déjà du conservateur, il n'est pas nécessaire d'en rajouter. Le shampoing conservera entre 1 et 3 mois, largement le temps de l'utiliser !

Attention cependant, les huiles végétales et essentielles se mélangent mal avec la base lavante, il faut donc secouer le shampoing avant de l'utiliser.


4) Attention au pH !

Le pH représente le taux d'acidité d'un produit aqueux. Entre 1 et 7 il est plus ou moins acide, et entre 7 et 14 il est plus ou moins basique. Et à 7, le pH est neutre.



Les cheveux sont légèrement acides et demandent donc un pH compris entre 4,5 et 6,5. Les cheveux gras ont bien souvent un pH trop acide, pour ce type de cheveux il est donc préférable d'opter pour un pH compris entre 5,5 et 6,5.

On mesure le pH à l'aide de bandelette pH, disponibles par exemple sur le site d'Aroma-zone.
Si il est trop basique, on peut le corriger en ajoutant quelques gouttes d'acide lactique ou de jus de citron; et si il est trop acide, on le corrige avec de l'eau de chaux ou du bicarbonate de sodium (en vente au rayon sel dans les supermarchés, il en faut très peu, et c'est surprenant, ça mousse quand on le met dans un milieu acide, mais rien de grave ! ).

5) Ça marche aussi pour le gel douche !

Une fois qu'on a appris à faire du shampoing, on peut aussi faire du gel douche, c'est encore plus facile !

Si on a pas de problème de peau en particulier, il suffit juste d'ajouter quelques gouttes d'extrait aromatique ou d'huile essentielle diluée dans une cuillère à café d'huile végétale pour parfumer.

Si on a la peau sèche, on peut ajouter en plus une cuillère à soupe d'huile végétale grasse (par exemple, avocat, olive ou karité...).

Si on a la peau grasse, on peut ajouter une cuillère à soupe d'huile végétale sèche de type jojoba, macadamia ou noisette...

Pour les peaux qui ont tendance à faire de l'eczéma, on peut ajouter deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans laquelle on dilue 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie et 10 de Tea tree.

Le pH d'un gel douche est le même que celui d'un shampoing.

29 octobre 2011

Barre de massage Ylang-Ylang


L'hiver approche, et avec lui les envie de cocooner sous la couette en buvant un chocolat chaud accompagné de pain d'épice... Et qui dit cocooner dit massage bien sur ! Voici une barre de massage au parfum aphrodisiaque d'Ylang Ylang sur un fond de coco vanillée.



Pour une barre de massage, il vous faut :

- 16g de beurre de murumuru
- 8g de beurre de karité
- 8g de cire d'abeille
- 4g d'huile de coco
- 4g de macérât huileux de vanille
- 20gouttes d'HE d'ylang-ylang
- 10 gouttes de vitamine E pour la conservation

  • Mettre tous les ingrédients au bain marie SAUF l'huile essentielle d'ylang-ylang et la vitamine E.
  • Une fois fondu, retirer du feu, laisser refroidir quelques minutes puis ajouter l'huile essentielle et la vitamine E.
  • Verser le tout dans un moule et laisser refroidir complètement (au congélateur pour que ça soit plus rapide).
  • Démouler, c'est prêt !
A utiliser sans modération !

24 octobre 2011

Flexi8, un accessoire-bijou


Aujourd'hui je vais faire un peu de pub pour un accessoire que j'adore, le flexi 8 ! Sous ce nom barbare se cache une petite merveille qui pe
rmet de fixer à peu près n'importe quelle coiffure.

Voilà la bête:




Il en existe plusieurs tailles, et ils se déclinent en différentes couleurs, perles et motifs, il y en a pour tous les goûts ! Vous trouverez tous les flexis de vos rêves sur le site du fabricant.

Pour illustrer mes propos je vous présente ma collection de flexis avec leur taille associée !



Les petits d'abord, voici le Mini, la plus petite taille possible de flexi. Je m'en sers pour les demi queues avec juste deux mèches de chaque côté:



Voilà le XS, bien pour les demi queues:



Ensuite, un flexi taille S avec une jolie libellule. Il est idéal pour les petits chignon ou les queues de cheval basses :




Le premier que j'ai eu, un taille Médium avec des pendants. Celui là est juste bien pour les chignons où on ne prend pas toute l'épaisseur dans l'accessoire, comme le lazy wrap bun, quand on a une longueur de cheveux moyenne :



Le L, que j'utilise comme le M depuis que mes cheveux sont plus longs:



Et enfin, le taille Extra large, qui permet de prendre tous les cheveux dans un chignon :


Bien sur les exemples que je donne prennent en compte mon épaisseur de cheveux, pour des cheveux plus fins ou plus épais les tailles ne seront pas forcément les mêmes.

Alors, ne sont-ce pas de magnifiques petits bijoux ? :)

22 octobre 2011

Un an d'évolution



Voilà un an que j'ai décidé de laisser mes cheveux pousser ! Enfin, plus exactement, ça a fait un an en septembre. A cette occasion, j'ai fais un petit montage pour constater mon évolution!



Voilà, en un an j'ai pris 20cm et j'en ai coupé 3, sur la photo de droite je suis donc à 77cm !

Niveau coloration, j'ai foncé ma couleur grâce au henné et à l'indigo.

La texture de mes cheveux à changé aussi depuis que je suis passée au bio et/ou naturel dans tous mes soins. Mes boucles sont plus définies, et mes cheveux plus doux et plus brillants :)
Bon bien sur j'ai toujours quelques fourches mais les éviter relève de l'impossible !

Et en bonus, parce que septembre est déjà loin derrière nous, une petite photo de mes cheveux qui date de cette semaine, juste après un henné:



Voilà, rendez vous l'année prochaine pour les 90cm ! :D

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